077-404-9066
מיני סטפר
ZS-176 מיני סטפר
מגיע ללא תצוגה וללא אחריות במידה והייתה בפנים תצוגה.
עבודה אירובית לשיפור הסיבולת חיטוב ועיצוב, וכל זה בסלון ביתכם!
המיני סטפר הוא מכשיר יעיל ופשוט שמאפשר אימון אירובי מעולה, המתמקד בעיקר בחיזוק הרגליים והשרירים התומכים בהם, כמו גם בשיפור הסיבולת הכללית. הנה איך האימון במיני סטפר תורם לגוף ומה הוא מדמה:
תועלות האימון במיני סטפר:
- שיפור סיבולת הלב-ריאה – האימון על המיני סטפר מספק פעילות אירובית שמסייעת בשיפור סיבולת הלב והשרירים,
ומשפרת את יכולת הגוף להימנע מעייפות בעת פעילות גופנית. - חיטוב ועיצוב הגוף – עבודה ממושכת עם המיני סטפר מסייעת בחיטוב הרגליים, הישבן והירך הפנימית.
הפעולה החזרתית של הדפיקה מעלה את קצב חילוף החומרים, מה שתורם לירידה במשקל. - חיזוק פלג הגוף התחתון – המיני סטפר עובד על שרירי הירך, הישבן, שוקיים ושרירי הליבה (core). כל צעד מספק חיזוק לכל אזור זה.
- הפחתת עומס על המפרקים – המיני סטפר מציע אימון שמדמה את פעולת ההליכה או הריצה, אך עם פחות עומס על המפרקים,
ולכן מתאים גם למי שמעוניין לאמן את הגוף מבלי להעמיס על הברכיים. - שיפור קואורדינציה ושיווי משקל – האימון מחייב את הגוף לשמור על יציבות, ובכך משפר את שיווי המשקל והקואורדינציה.
מה המיני סטפר מדמה?
הסטפר מדמה את פעולת הטיפוס במדרגות, כאשר כל צעד מדמה טיפוס של רגל אחת אחרי השנייה,
כמו בטיפוס במדרגות רגילות, ומספק עבודה ממושכת לרגליים ולשרירי הליבה.
במהלך האימון, כל צעד משלב בין פעולת דחיפה למשיכת כף הרגל והשרירים התומכים,
ומספק אימון אירובי מעולה המאפשר חיטוב תוך שמירה על בריאות המפרקים.
האם תרצה להוסיף או להדגיש משהו נוסף בתיאור זה?
עיצוב חדשני ✔
קומפקטי וקל לאיחסון ✔
משטח עמידה נוח ויציב ✔
(מתנה – צד דיגיטאלי המראה זמן אימון (אין אחריות על הצג- מתנה בלבד ✔
משקל משתמש מקסימלי 90 ק"ג ✔
כולל רצועות התנגדות האפשרות לעבוד על פלג הגוף העליון: שרירי זרועות, חזה, גב וכתפיים
מידות:
40X43X23
כלל המוצרים הנמכרים באתר הינם לשימוש ביתי, אלא אם צוין אחרת. בכל רכישה שאינה לשימוש ביתי, נא ליצור איתנו קשר לפני הרכישה.
אחריות למשך 3 חודשים בכפוף לכתב האחריות לחץ כאן
כלל המוצרים הנמכרים באתר הינם לשימוש ביתי, אלא אם צוין אחרת. בכל רכישה שאינה לשימוש ביתי, נא ליצור איתנו קשר לפני הרכישה.
סטפר הוא מכשיר כושר קומפקטי ויעיל המיועד לאימון רגליים ולשיפור הכושר הגופני הכללי. המיני סטפר מאפשר תנועה של טיפוס במדרגות,
תוך שמירה על מרחק קטן מהקרקע. כך, הוא מאפשר לבצע אימון אירובי מבלי לצאת מהבית.
הסטפר מתאים לכל מי שרוצה לשלב אימון כושר יומיומי מבלי לתפוס הרבה מקום. בעיקר, הוא מתאים למי שמחפש דרך נוחה לחיזוק רגליים ולשיפור הסיבולת.
תנועת הטיפוס על המדרגות מדמה הליכה או ריצה במדרגות, ומחייבת את השרירים לעבוד בצורה אינטנסיבית יותר.
היתרון המרכזי הוא הגיוון שהוא מביא לאימון. בנוסף למאמץ על הרגליים, ניתן להוסיף תרגילים נוספים כמו הרמות ידיים או משקולות קטנות,
כדי להגדיל את האתגר ולהגביר את אפקט האימון. כך, ניתן לפתח כוח וסיבולת גם בפלג הגוף העליון.
האימון במכשיר מסייע גם בשיפור הקואורדינציה ובתיאום בין הרגליים והידיים. בעקבות התנועה הקצבית, המשתמשים פועלים על יציבה ושרירי ליבה.
כמו כן, אימון קבוע עם הסטפר יכול לשפר את כושר הלב-ריאה, ולתרום לירידה במשקל ולשריפת קלוריות גבוהה.
מכשיר קומפקטי ונייד, ולכן ניתן להשתמש בו בבית או במשרד. כך, אפשר לשלב את האימון בשגרת היומיום מבלי לדרוש ציוד גדול או מקום רב.
באופן כללי, הוא מציע פתרון יעיל ונגיש לכל מי שרוצה לשפר את הכושר הגופני והבריאות הכללית.
לסיכום, הוא מכשיר כושר קל לשימוש ומועיל. הוא מאפשר אימון איכותי ויעיל, תוך שמירה על נוחות וגמישות.
באמצעות השימוש הקבוע בו, ניתן להשיג תוצאות מצוינות ולשמור על כושר גופני ברמה גבוהה.
