בובת איגרוף גוף מלא – דגם G082 🥊
בובת איגרוף מקצועית בעיצוב גוף אדם, מאפשרת אימון ברמה גבוהה!
מתאימה לבעיטות ואגרופים על פלג גוף עליון ותחתון.
החומר? סיליקון איכותי ועמיד, שמחזיק לאורך זמן.
בובת איגרוף סיליקון גוף מלא דגם 6082 BOXIFIX
זמין בצבעים: אדום 🔴 שחור ⚫ כחול 🔵
פרטים חשובים
- צבעים לבחירה: כחול, אדום, שחור
- בסיס ליציבות מושלמת: כולל אפשרות למילוי בחול או מים – אבל מומלץ למלא בחול ליציבות מירבית.
- חיבור חזק לרצפה: בסיס עם מנגנון יניקה שמבטיח אחיזה יציבה – ללא תזוזות במהלך האימון!
מידות
- גובה כללי: 175 ס"מ
- גובה גוף: 110 ס"מ
- קוטר בסיס: 60 ס"מ
- משקל כולל לפני מילוי: 49 ק"ג
- משקל לאחר מילוי: כ-150 ק"ג 💪
למה לבחור בבובת G082?
השקעה בבובת איגרוף כמו G082 מספקת לך חוויית אימון מלאה ומקצועית. כל מכה ובעטה מרגישים כמו אימון אמיתי מול יריב!
הבובה מתאימה לכל מי שמחפש לשפר כוח, דיוק, מהירות ויציבות. עם מנגנון יציב ועמיד, היא תשרת אותך לאורך זמן וביעילות.
התחל לאמן את הגוף – בחר את בובת האיגרוף שלך עכשיו! 🥊
מכשירי כושר וציוד נלווה.
שק איגרוף.
אימון עם בובת איגרוף – דרך מושלמת לשפר כוח, סיבולת ודיוק
אימון עם בובת איגרוף מביא יתרונות רבים לכל מתאמן, מתחיל או מקצועי. הבובה המדמה גוף אדם מספקת חוויית אימון אמיתית שמדמה תרגול מול יריב.
תרגול קבוע עם בובת איגרוף עוזר לפתח שרירים, לשפר מהירות ולהגביר את הדיוק. הנה כל מה שכדאי לדעת על אימון עם בובת איגרוף.
יתרונות האימון עם בובת איגרוף
היתרון הראשון הוא שיפור הכוח והסיבולת. בעזרת בעיטות ואגרופים חוזרים, השרירים מתחזקים, במיוחד בידיים, ברגליים ובכתפיים.
החזרות התכופות מגבירות את הסיבולת ומעלות את הכושר האירובי. זהו אימון שמחזק את הלב, משפר את זרימת הדם ומאתגר את סיבולת השרירים.
בנוסף, אימון בבובה מאפשר שיפור ביכולת הטכנית. בובות איגרוף מדמות גוף אנושי, מה שמאפשר ללמוד טכניקות חבטה מדויקות וממוקדות.
המטרה ברורה ונגישה, מה שמסייע בפיתוח יכולות כמו דיוק ומיקוד במטרות ספציפיות.
שחרור מתחים ופריקת אנרגיה הם יתרון נוסף ומשמעותי. כשאתה חובט בבובה, אתה משחרר לחץ ואנרגיה שנצברו לאורך היום.
תנועות החבטה והבעיטה משחררות אנדרופינים, ומביאות לתחושת רוגע והקלה.
איך להתאמן עם בובת איגרוף?
תחילה, חימום קצר חשוב כדי למנוע פציעות. לאחר מכן, אפשר להתחיל עם תרגול חבטות ובעיטות בסיסיות.
התמקדו בתנועה, באיזון ובדיוק – כך תבצעו את החבטות בצורה יעילה ובטוחה.
נסו גם אימון אינטרוולים: דקה של חבטות חזקות ואז מנוחה קצרה, כך תוכלו לעבוד על סיבולת וכוח במקביל.
בנוסף, שלבו בעיטות וחבטות ברמות שונות – עליון, אמצעי ותחתון – כדי לעבוד על שרירים שונים.
לסיכום, אימון עם בובת איגרוף מספק חוויה מעשירה, מאתגרת ויעילה. הבובה מתאימה למגוון רמות ומטרות אימון, ועוזרת למתאמנים לפתח יכולות כושר מגוונות.